野球肘(関節内の傷害）2024.07.26

肘関節の軟骨が、ボールを投げる時の筋肉に引っ張られて軟骨が傷つき、仮骨が出来て肘が伸ばせなくなる。
子供には変化球が禁止されています。大人にも肘が伸びない人を見かけます。

治療

肘に痛みが出たらボール投げを中止する。
安静時痛み無ければ温罨法して肩回り、背部、頚、肘、前腕、腰部を良くほぐして疲労をとっておく。
ご自分で出来ない時は治療院で治療を受けて下さい。

早く回復させるには、良導絡治療が良いです。

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